2020年7月29日放送の「あさイチ」の「みんな!ごはんだよ」のコーナーで、
ドライトマトとオリーブオイルのばっちり!とってもかんたんにできる、
ドライトマトの大根サラダの作り方について紹介されました。
教えてくださったのは、料理研究家のワタナベマキさんです。
もくじ
ドライトマトの大根サラダのレシピ
ドライトマトの大根サラダの材料
★作りやすい分量は以下のとおりになります★
- 大根(皮をむき、2mmの厚さの半月形に切る・300g)
- ドライトマト(2〜3コ分)
- 塩(小さじ1/2)
- パセリ(みじん切り・大さじ1)
- レモン汁(大さじ1)
- 枝豆(塩ゆでして、さやから出したもの・80g)
- 黒こしょう(粗びき・少々)
ドライトマトの大根サラダの作り方
1)ボウルに大根(皮をむき、2mmの厚さの半月形に切る・300g)に塩(小さじ1/2)をふって、塩もみをし大根を絞って水を切ります
2)ドライトマト(2〜3コ分)を粗みじん切りにし、1に入れます
3)パセリ(みじん切り・大さじ1)、レモン汁(大さじ1)、枝豆(塩ゆでして、さやから出したもの・80g)も入れ、しっかりとまぜ合わせます
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枝豆のかわりに、茹でた大豆やとうもろこしでもOK!
4)オリーブオイル(大さじ1)を入れます
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ドライトマトは梅干しに味が似ています!
5)お皿に盛りつけて、仕上げに黒こしょう(粗びき・少々)をかけて、できあがり〜〜♪
ワタナベマキさんのおすすめレシピ本
まとめ
ドライトマトの大根サラダについてまとめました。
ドライトマトとオリーブオイルの相性がばっちり。
ドライトマトさえあれば、すぐできる、めっちゃカンタンなサラダができました♡
チキンソテーソテーなどの肉料理と一緒に食べるのがおすすめです!
ドライトマトは、このようにサラダに入れるのもいいですし、カレーやミートソースに刻んで入れると、うま味がUPしますので、この機会に活用してみてくださいね!
あなたも是非作ってみてくださいね♪